Hatha Yoga im Yogacenter DüsseldorfWir unterrichten in unserem Yogacenter Düsseldorf traditionelles Hatha Yoga. Die Yogaübungen (Asanas) haben in ihrer abgerundeten Abfolge einen harmonisierenden Einfluss auf unsere körperliche Gesundheit. In unseren Yogakursen werden die Übungen verbunden mit gelenkter Atmung (Pranayama) gelehrt. Diese Pranaatmung in Verbindung mit einem ruhigen Atemfluss bringt uns in Ruhe und Ausgeglichenheit und hat eine tiefe Wirkung auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Die Yogastunde beginnt mit einer tiefen Entspannung, die alleine schon stresslösend und vitalisierend wirkt.
Unsere YogaklassenDie Anzahl der Teilnehmenden ist in unseren Yogaklassen auf zehn begrenzt. Dies erlaubt eine persönliche Atmosphäre in unseren Yogastunden und ein individuelles Eingehen auf den Einzelnen. Unsere YogalehrerUnsere Yogalehrer haben eine zweijährige fundierte Ausbildung zum Holosophischen Yogalehrer nach Aoananda absolviert. Die Ausbildung zum Holosophischen Yogalehrer beinhaltet die Aneignung von Theorie und Praxis des Hatha Yoga und das Abhalten von Yogastunden, sowie eine umfassende Beschäftigung mit verschiedenen Disziplinen, um die persönliche Schulung des Einzelnen zu einem ganzheitlich informierten, verantwortungsbewussten und achtsamen Lehrer zu ermöglichen. Besonderen Wert wird auf die Beschäftigung mit der Philosophie des Yoga, dem geistigen Hintergrund des Yoga, gelegt. YogakurseTermineMontags 19-20 Uhr Preise:• 10 Yogastunden in fortlaufender Reihenfolge kosten 95 Euro • 1 Probestunde kostet 15 Euro und wird bei der Buchung eines Kurses vom Kurspreis abgezogen. Dies gilt nur für den normalen Kurspreis. Weitere Informationen in unserem Yogaflyer (pdf-download)
HinweiseBitte beachten Sie: Die Kurstage innerhalb eines Kurses sind fortlaufend in ununterbrochener Reihenfolge. Unsere Kurse finden ganzjährig statt. Ausnahmen: Rosenmontag, an gesetzlichen Feiertagen, am 13. Februar und am 4. Juni bleibt das Yogacenter geschlossen; an diesen Tagen finden keine Kurse statt. Falls Sie an einem Kurstag verhindert sein sollten, können Sie, wenn ein Platz frei ist, an einem anderen Tag innerhalb Ihrer Kurszeit die Stunde nachholen. Nicht wahrgenommene Kurstage verfallen am Ende der Kurszeit. Fällt Ihr Urlaub in die von Ihnen gebuchte Kurszeit, können Sie bis zu 2 Kurstage nachholen, wenn Sie uns vor Ihrem Urlaub darüber informieren, ansonsten verfallen die Kurstage. Wir empfehlen: Bequeme Baumwollkleidung, gerne weiß, und Socken. Die Kleidung sollte, wenn möglich, nur in den Übungsstunden getragen werden. Bitte nehmen Sie möglichst 2 Stunden vor den Yogakursen keine größere Mahlzeit zu sich. Bitte bringen Sie für die Yogakurse ein größeres Handtuch oder eine eigene Yogamatte mit. Wenn nicht anders ausgeschrieben sind unsere Kurse für Erwachsene sowie Jugendliche nicht unter 14 Jahren. Wir bitten Sie, keine Handys und keine Getränke mit in den Kursraum zu nehmen. Hinweise: Die Teilnahme an den Kursen berechtigt nicht zur Ausübung einer Lehrtätigkeit in diesen Disziplinen. Dem Kursteilnehmer ist bewusst, dass sein gesundheitlicher Zustand in seiner eigenen Verantwortung liegt. Im Zweifelsfalle sollte eine Abklärung mit dem behandelnden Arzt vor Beginn des Kurses stattfinden. |
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